송가인 생강차 다이어트 성공 44kg 미스트롯여신

 

 

 

트로트여신 미스트롯 송가인이 다이어트에 성공에서 다들 난리가 났습니다. 트롯하면 송가인!할정도로 

어마어마한 실력자인 그녀! 귀엽고 통통한 매력이 듬뿍이었는데,

무려 44kg까지 살을 뺐습니다.

다이어트에 성공한 송가인! 미모가 훨씬 물이 올랐다며

다들 놀라워 하기도 하고 부러워 하기도 하는데요. 그녀가 한 다이어트 방법 중 하나가

생강차 다이어트라고 합니다. 생강차 마시기가 다이어트에 매우 효과적인것 같아서

생강차에 대해, 그리고 송가인씨에 대해 몇줄 적어보겠습니다.

 

 

생강차 다이어트

강이 체지방 감소에 직접적으로 영향을 미친다기 보다 

살이 빠지기 쉬운 몸으로 만들어 준다고 이해하는 편이 옳다. 

체온이 떨어지면 신진대사는 물론 혈액 순환도 저하되어 독소가 쌓이기 쉽고,

 체온을 지켜주는 복부나 다리 등으로 지방이 축적된다. 

이때 생강은 몸의 온도를 높이고 혈액순환을 도와 신진대사를 촉진시켜줘 

체중 감량을 하기 좋은 밑바탕을 만들어 주는 셈이다. 

생강을 꾸준히 섭취할 경우 콜레스테롤과 혈당을 감소 시켜 ‘비만 호르몬’이라고도 불리는

 인슐린 분비를 감소시켜 주기도 한다. 또한 생강의 ‘진저롤’은 땀을 배출하고, 

소변을 잘 나오게 하는 효과가 있어 디톡스와 부기 제거에도 효과적이다.

 

생강차다이어트

 

 

이 외에도 생강의 ‘쇼가올’ 성분은 위액 분비를 촉진하고, 

‘디아스타아제’라는 단백질 분해 요소는 장운동을 촉진해 소화를 도와줘 

소화기관을 튼튼하게 만들어주는 역할도 한다. 

체중감량이 목적이 아니더라도 신진대사가 더뎌지는 겨울에는 

몸을 따듯하게 만들어 면역력까지 높여주는 데 생강만 한 것이 없다.
생강의 하루 적정 섭취량은 최대 4g 정도로 물 1.5L 정도에 얇게 썬 생강을 넣고

 하루 정도 우려서 미지근한 상태로 마시거나, 끓여서 따뜻한 차로 마시는 것이 좋다. 

생강의 향이 낯설다면 레몬이나 계피를 더해 마시는 것도 방법. 

레몬은 맛뿐만 아니라 식욕을 억제하는 효가가 있고 다량의 비타민C를 함유하고 있어 다이어트에도 효과적이다. 

 

 

 

 

 

 

송가인 인스타 통해 44kg인증

인스타를 통해 다이어트성공과 생강차다이어트를 알렸습니다.

송가인은 팬과 함께 만든 '트로트가 나는 좋아요' 뮤직비디오를 이날 공식 팬카페를 통해 공개한다.
송가인 ‘약속의 날’…팬 참여.
트로트 가수 송가인이 팬들에게 약속한 날이 다가왔다.
지난 12월 가수 송가인이 또 한 번 팬 이벤트를 생성했다. 바로 ‘팬 참여형 MV’. 송가인의 음악을 사랑하는 팬들이 직접 영상을 찍어 참여하는 형식의 이벤트였다. 그리고 오늘(18일) 저녁 7시 송가인 공식 팬카페에 뮤직비디오가 공개된다.
긴 무명생활을 겪은 송가인이 ‘장르가 송가인’, ‘트로트 여제’ 등의 수식어를 얻기까지는 팬들의 사랑이 전부였다. 이에 평소 팬 사랑이 남다른 송가인이 ‘역조공’의 일환으로 시작한 ‘대국민 참여 MV’가 3개월 만에 공개된다.
송가인 정규 2집 ‘몽(夢)’의 타이틀곡인 ‘트로트가 나는 좋아요’를 따라 부르는 영상을 찍어 응모하는 형식으로, 응모 첫날부터 팬들의 참여 열기가 뜨거웠다. 
전국에 있는 송가인의 팬들이 송가인의 공식색인 핑크색의 굿즈를 들고 MV 응모에 참여했다는 후기가 공식 팬카페를 통해 올라왔다.
한편 송가인 정규 2집 ‘몽(夢)’은 발매와 동시에 ‘트로트계 명반’이라는 호평을 받았다. 
이어 KBS2 ‘트롯 전국체전’에 전라 코치로 출연하며 트로트의 미래를 함께 이끌어갈 후배들을 물심양면으로 이끌었다. 
또한 ‘트롯 전국체전’ 스핀오프 프로그램인 ‘트롯 매직유랑단’의 단장으로 출연소식을 알리며 ‘예능력’을 뽐낼 예정이다.

오늘 송가인 공식 팬카페 ‘AGAIN(어게인)’에 공개될 ‘트로트가 나는 좋아요’ MV는 (19일) 전국민에게 공개될 예정이다.

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